Die Frage, wie man das Immunsystem stärken kann, gewinnt zunehmend an Bedeutung. Eine gesunde Ernährung ist dabei von zentraler Relevanz. Sie hat nicht nur sofortigen Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden, sondern spielt auch eine essenzielle Rolle in der Ernährung Immunität. In diesem Artikel wird erörtert, welche Nährstoffe für die Stärkung des Immunsystems entscheidend sind und […]
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